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海滩男孩 Boss Orange风行早春休闲新装

 

寒风阵阵,特别叫人怀念暖风吹拂的初夏海滩,在Boss Orange抢先推出的一系列男装之中,我们仿佛可以见到一个个流连于海上运动、海滩派对之中的阳光男孩,充满元气与生命力的春夏时节,真希望能快点到来。

Boss Orange早春男装以轻松悠闲的姿态示人,美国西岸服饰成为设计灵感的泉源,尤其是加州的沙滩、海岸、以及都会景致,都被巧妙地融入新装之中,将休闲随性打扮与高级时装的精巧剪裁揉合一起,外套及裤款趋向深沉的色调, 与玫瑰粉红和绿色T 恤及衬衫相搭配,感觉精神奕奕又具丰富对比性,花俏之余却不会过于流气,十分抢眼。

海滩男孩 Boss Orange风行早春休闲新装

精巧合身的传统高级男装剪裁,如钮扣、衬里、和车线等细节处,同样是一丝不苟,肩线刻意绣有白色缝线的单排扣黑色西装外套,可谓是 Boss Orange 突破性的隆重打扮,然而这种传统高级男装却不只流于拘谨,反而注入大胆的创意,例如亮面处理的人字绒上衣或洗水效果的细条纹外套,都摆脱此类服饰一贯的严肃感,还有看似简单斯文的窄管裤,裤脚却刻意抓皱,有着创意性对比元素,令人玩味。

另外一个重点还有西装外套里头衬以斯文的条纹马球衣,印花图案灵感则取自 1950 年代大众化广告的有趣图像,加上宽松的T 恤、柔软棉质的圆领上衣、与 V 领上衣等等, 让加利福尼亚的海滩派对中的型男装扮一一活脱脱呈现出来,浪荡随意的风格感觉好青春。

以航海概念出发,配以丰富的色调如蓝、白、红、米白、 绿及浅粉色调等,缤纷的色调充斥其中,船锚、横纹线条、格纹及条纹等图案,洋溢着夏日的度假气息;而浓厚的盛夏度假气氛还来自夏威夷木槿花图案、棕搁树及 Malibu 海滩的冲浪景致。其它有型单品尚有洗水的低 U 型领 T 恤、轻盈的麻质针织、洗水效果短裤、多层次的宽松针织款式、和领子可拆式的运动衫,穿起来好不惬意。

这个夏天Boss Orange还特别推出布面呈平滑形态的灯芯绒,配以染色的牛仔服饰,带有丝丝学院气息,丹宁裤方面特别推荐未经洗软的牛仔布裤款,感觉特别有型,同时还有以灰色棉麻帆布所设计的牛仔裤款,搭配红了数季之后依旧流行的洗水皮革手袋,真是帅气无比!

来自瑞丽

男士防痘痘10个好习惯

冒痘痘的位置看出健康状况:
  1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
  2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
  3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
  4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!
  5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。 
  6、多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。
  7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。
  8、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。
  9、洗脸是美丽肌肤的第一步,但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,或许会感染细菌,不可不注意。
  10、使用具有防止紫外线的UV防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出青春痘,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩!
 

绅士男人随身必带品

 

  绅士男人随身必带品——手帕,一般由天然材料制造,如棉、麻、纱等,所以中高档手帕,尤其是男帕,洗过后,最好能熨烫平整备用。在当今潮流中男人携带手帕以不屡见不鲜,做为绅士男人携带手帕,可以避免不必要的尴尬。

来自瑞丽

 

女孩子选鞋子要避免三个错误的地方

 
     常年在写字楼工作的女性,脚的痛苦大部分是由于穿着高跟鞋引起的问题,专家认为:所谓理想的鞋子,都应该有坚硬而柔软的跟部支撑鞋底,10个脚趾肚可以在鞋里面灵活地活动,并有舒服的衬垫和足够的内部空间。
穿错鞋子的3宗罪
第一宗:令足部负重不合理
  鞋跟过高,比如超过7厘米,前足负重就会增多,可达体重80%以上,从而引起前足疼痛;合理的鞋跟高度是2-4厘米,这时前后足负重各约50%,足部感觉会比较舒适。
  再来看鞋底面,自鞋跟中点垂直向前画直线,应将鞋底面积平分,这样足的内外两侧受力才均匀。否则,一侧会因受力过重而发生疼痛和其他问题。
第二宗:鞋子的能量缓冲作用弱
  鞋底过硬或过薄时,地面的冲击力直接作用于足部,使足部易于疲劳、劳损。
第三宗:鞋子对足部的挤压与摩擦
  如果鞋的长度或宽度不足,对足趾等造成挤压、摩擦,便会制造惨痛不堪的局面,日久会使受力部位发生病变。
  买鞋时应注意的要点
  ★ 1、鞋跟与足底凹陷处的弧度必须合脚,踝骨与脚尖不应该碰触到鞋子。前脚要有一定摆动的余地、而后跟不能摆动。
  ★ 2、理想的鞋跟高度在2-4厘米之间,最好不要超过6厘米。
  ★ 3、鞋的重量每增加1克,对足部造成的负担相当于在人的脊背上增加几十克的重量。因此,尽可能选择轻巧的鞋子。
  ★ 4、正确的鞋子应该从购买的那一天起就合脚。不要妄想多穿两天它就不磨脚了。在一次次痛苦的磨合过程中,你的脚会问题丛生,甚至会变得畸形难看,以至今后再也不能适应任何一双好鞋。

  来自瑞丽女性

BOSS Black 07春夏女装系列

  这季主题的灵感来自三个畔水的优美城市,分别是密西根湖边的芝加哥、倚在地中海旁的马赛、以及处于大西洋的南美度假区Punta del Este。BOSS Black 女装系列的哲学继续糅合男士刚强与女士妩媚的两种意态于一身设计出一系列富时代感及充满活力的打扮。例如把男装的传统裁缝精工巧妙地用于其充满女性化的时尚服饰内。

  这季春夏,精巧挺贴的裁缝特色将稍为偏向软垂不拘谨的剪裁手法,外形比例反而是重点例如着眼于视觉比例,好像以松阔薄上衣衬以紧窄牛仔裤便达到强烈的对比效果。天然的棉及麻质是这季的最佳质料,还有最适合盛夏的薄皱布,此外棕榈树图案在视觉上锦上添花,还有一整系列的丰富配饰包括鞋履、袋、腰带及珠宝饰物。

  CHICAGO 这组系列为都会女士提供最时尚完美的打扮,创意灵感来自经典电影女星Katharine Hepburn (嘉芙连协宾),令这季Boss Black 女装系列的糅合刚强与妩媚的哲学,发挥得淋漓尽致。首先挑一件最精工挺贴的西装款外褛,配衬一件薄上衣及宽阔的打褶裤款,或者再加一件长青的风衣,穿一双平底或有蟒蛇皮捆边的芭蕾舞款平底鞋,便是2007 春夏的最型格打扮。

来自瑞丽网

伊人:人气大衣的三种穿法

 

  谐调的色调、醒目的图案轻松而适度地调节过于硬朗的男装气息。
  Do:内衫的多层次搭配能显出良好的时尚品位。
  Don't:不要让裙长超过大衣,以免破坏整体风格。

  松身开衫×五分裤的短打组合,有效强化梯形短大衣的轮廓感。
  Do:加入蝴蝶结、细腰带等细节增加别致韵味。
  Don't:给短大衣搭配大腿处扩张的马裤只会令你的臀部缺点更为突出。

  连衣裙与长大衣季节混搭,互为气质衬托,是本季最不能错过的搭配方案之一。
  Do:搭配筒裤或铅笔包腿裤是本方案的北方版本。
  Don't:筒裙搭配大衣有些过气,适度的散摆是应季看点。

  短大衣×阔脚裤延续春夏的梯形轮廓,搭配迷你配件减弱体积感。
  Do:条纹依然是沉色大衣的调节剂。
  Don't:选择过长的内衫或将下摆放在裤子外面搭配阔脚裤,加重整体的拖沓感。

来自瑞丽网

时尚大衣之春的平衡术

 

  执行/齐艺琳 程雪晴  摄影/栗子  模特/高嘉

  在这个暖暖的春天,让美丽饱满起来……。

  深V字领大衣妩媚约会装
  为简约的男装款式大衣选择带有一点女人味的中性化内衫,配件务必要风格洗练。
  大衣 agnès b. 领巾 CELINE项链 LIU•JO斜襟衬衫 ISABEL MARANT from I.T铅笔裙PORTS 1961 手袋 LOEWE高跟鞋 CELINE

 

  格纹大衣巧饰身材
  格纹大衣一定是二次购衣时不忍错过的,搭配取自格纹中的颜色的单品是保险方案,选择连身短款内装是修饰身材的秘诀。
  大衣 Emporio Armani衬衫 ETRO 连衣裙 LOEWE项链 LIU•JO 靴子 GUCCI

 
 
 


  20世纪50年代成熟轮廓
  收腰散摆的X形大衣延续二十世纪四五十年代的“ N e wLook”风貌,长度与身材比例相对适中的款式最In,避免过长而压低身高。
  大衣 D&G from I.T 连衣裙 BOSS手袋 CELINE 靴子 TOD'S


  20世纪60年代梯形样式
  袖口略短不收腰身的梯形轮廓其实充满未来感,热门的中短款梯形大衣不仅适合瘦削的身材也适合孕期OL。
  大衣 ETRO手套 CHANEL 高领衫 CELINE半身裙 ETRO 高跟鞋 CELINE


  常青软呢大衣摩登味
  选择材质略为轻薄的呢料大衣时,关注袖子的上臂部位要窄,袖子避免过长。搭配有质感对比的层次内衫组合平衡混搭风格。
  大衣 LIU•JO  高领衫 ETRO  开衫 ETRO   腰带   CELINE  半身裙 PORTS 1961  手袋 BOSS   高跟鞋 TOD'S

 

2007十款靓女发型选择

        NO.1公主娃娃头
 
延续卷发大热的流行趋势,2006年,酷似公主娃娃的蓬松卷发继续以可爱吸引目光,微微卷曲的淑女波浪和夸张的爆炸头同样不甘落后,纷纷以优雅和性感夺取眼球。

人气解读:整个美发界中,柔美的中长卷发将继续成为散发独特魅力的主流发型,只是更多的个性化元素将被注入,线条、块面、空间感等理念被运用得更加广泛。

NO.2 直卷混搭

“混搭”是今年发型的流行词汇,通过不同造型的搭配,混乱中呈现出和谐的动感。

人气解读:采用混搭方式,将头发分为两层,前一层为可爱的直发刘海;后一层为较女人的卷发。混搭之中呈现出女孩与女人的混合元素。而此款发色则在前半部分用到了今年流行的紫红与后半部分的亚麻色相搭配,强烈的对比效果中又不乏和谐。

NO.3 质感直发

线条的反差、用虚实结合的线条突出头发的质感,也是今季流行的发型效果。

人气解读:既有柔和的虚线条,也有富有力度的实线条,虚实线条的反差突出了头发的质感。耳部采用断剪的方法,制造出更硬的线条,使发型更突出、更酷。从发色上看,用黑红两色搭配的刘海显得优雅、古典;而后部采用古铜色配合虚线,更体现出夏天的感觉。

NO.4 层次短发

今年仍旧流行的短发,在此基础上运用了如几何、双层、斜向等修剪方式取代过去单调的发式。

人气解读:此款短发层次丰富,通过不同发色的运用,使其层层之间有对比,发色与发型完美相融。里层刘海采用了较深的紫红色,而外层用到了深棕色。这两种颜色相对比,打破了传统,体现出女性个性、自信的一面。经过重新梳理后,头顶更加蓬松,两层刘海重量对比加大,使发型显得更加张扬、野性。

NO.5 对比颜色

2006春夏发型依旧强调颜色的使用,通过采用更大胆的颜色,来延伸发型创意的深度。

人气解读:大胆运用了大红、暗青、冷棕与深紫等几种不同色系的颜色做对比,制造出轻盈、舒畅的头发线条,时尚中不乏清纯。

NO.6 复古优雅

欧洲宫廷风格的沿用,浓密的小卷在日常适合打理,高高的束发,让整体发型达到一个饱满的程度。巧妙地融合了所有明艳妖娆的事物,强调了女人的浪漫柔美,蓬松的卷度、轻盈的层次,除能增加发丝立体感外,更可突显卷发的卷翘轻盈感,女人的魅力就是从卷发开始。

人气解读:时尚界到处都在猛吹复古风,发型也不例外。高贵的复古造型,适于出席各种宴会场所。

NO.7 闪亮发饰

这不是选美小姐的专利,闪亮的发饰一不小心就让你成了PARTY上的主角。

人气解读:小王冠是赫本留下的经典,现今的明星们将它演绎各有风情。

NO.8蓬松卷曲

2006继续流行卷曲、蓬松的头发,但在内部结构上,更强调线条的干净与质感。

人气解读:今年又开始流行或浓烈、或含蓄的红色,采用它们与古铜色、偏灰棕色的冷、暖调对比,更加突出了头发纹理。经过调整后,同一个发型呈现出更卷曲、蓬松的造型,显出更俏皮、活泼的女人味。

NO.9东方刘海

今年刘海的剪法趋向圆形和齐平式,这种看起来具有东方色彩的刘海长过眉毛,剪法有层次感,看起来很有女性韵味。如旧上海时候那样剪得齐齐厚厚的刘海,刚好盖住眉毛,眼睛大的显得更有神气,眼睛小的则更显妩媚。

人气解读:刘海处以别针制造不对称效果,也为发型平添了俏皮,带有几分旧上海的味道。

NO.10大体积盘发

盘发是最能体现女性气质的。不同的盘发方法可以创造出千变万化的发型,从而充分表现女性活泼、青春、时尚、成熟、优雅、性感等多样化的风采,看起来具有十足的女人味,体现女性温婉动人的妩媚;于不经意间垂下的一缕松散的发丝,更衬托出华贵高雅。

人气解读:晚装盘发当然是配合出席正式的晚宴或者重要的盛典,这类盘发端庄雅致。大“8”字扭曲造型高贵简洁,具有线条美感。

来源:E风尚

各位姐妹可以去串串们~~~~

本人还在一个门户网的女性版面挂了个斑竹,各位JM有兴趣去的话给有去那边看看,可能有些方面你们用的着http://www.sxsz.net.cn/women.asp

留心7个错误生活细节让你变丑

爱美是人的天性,这话一点不假。然而,但你知道吗?每年、每月、每天,不经意的“美容误区”都在被不断地重复,这些细小的动作日积月累后,就会给你娇嫩的肌肤造成不可挽回的伤害。

  错误小细节1:全家共用化妆品

  目前,共用化妆品的现象比较普遍。例如一家大小共用一瓶洗发水、一块香皂,或者母女共用一瓶护肤品等,都是不科学的。因为人的肤质存在差异,所以选择化妆品因人而异。尤其是儿童护肤品,婴儿皮肤白嫩、水分多,对护肤品要求少,只要做到滋润、保湿就可以了。从这个角度说,成年人用儿童护肤品并不会对皮肤造成伤害。但是,成年人皮肤的代谢状况和婴儿皮肤有很大的不同,成年人的皮肤问题远比儿童复杂,有的人需要滋润,有的人需要控油,有的人需要祛斑,有的人需要祛痘,而这些都是婴儿护肤品难以做到的。

  温馨提示:随着年龄的增长,成年人皮肤中的氧自由基越来越多,皮肤会松弛,起皱纹,肤色晦暗,而婴儿护肤品中常缺乏抑制氧自由基的成分,长期使用不能抑制皮肤进一步的粗糙或衰老。所以,成年人用宝宝霜护肤不太适用。

  错误小细节2:用热水洗脸

  专家称:25℃左右的温水洁面后与一般的冷水洁面后比较,肌肤皮脂膜显得更为干燥,而温度更高的热水对肌肤的刺激就更大了,0℃左右是洁面的最佳温度,如果觉得这样的温度过低,一般自来水自身的温度亦可。彻底地清洁肌肤是护理肌肤的第一步,但并不表示泡沫越丰富清洁效果越好。

  温馨提示:如果你是位洁面需辅助工具的爱用者,长期使用如洁颜棉、洁颜刷、洁颜巾等,它们的纤维纹理可能已经伤害了你的肌肤,变得纹理粗糙,事实上,你的手指就是最好的清洁工具,只有它能最准确地感知肌肤的状态。

  错误小细节3:素面朝天不护肤

  化妆过度固然会对皮肤产生伤害,但认为不用化妆品,不用护肤品就不会增加皮肤的负担也不可取。比如夏天,紫外线很容易晒伤肌肤。如果选择SPF值合适的防晒用品,就能使肌肤少受伤害。另外,许多人用化妆品习惯一用到底,这并不科学,比如粉底霜,冬天因气候寒冷干燥,应用具保湿功能的粉底液,但用在夏季就容易脱落。人的肤质状况随季节、年龄等因素不断变化。

  温馨提示:从中性到混合性、油性到干性的变化是一个动态过程,在皮肤的不同时期应选用不同的化妆品,给皮肤最需要的关爱。

  错误小细节4:长期用功能性护肤品

  许多长痘痘的年轻人都习惯以功能性护肤品来救急,有些人甚至充当护肤品长期使用。但实际上,这类外用药大多数含激素,长期使用,副作用很大,不仅不能有效治痘,还可能使皮肤出现问题。比如,去角质是改善肌肤粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式,一般每周一次去角质护理即可帮助角质层正常代谢,专家指出在这种情况下,仅仅需要局部去角质就足够了,如在T字区域,并不适合全脸进行。

  温馨提示:长期有暗疮困扰的女性,日常护肤品中多含有果酸、A酸类成分,更不适合反复使用物理性去角质产品。

  错误小细节5:把面膜当“饭”吃

  有的女性,每天敷至少3种以上的面膜,每种面膜至少敷一个小时。还有些人,敷完面膜后不洗脸,认为会洗去剩余的营养成分,影响产品的吸收,就直接进入睡眠。尤其是面对含有大量营养成分的织布面膜时,这种情况更加多见,甚至有人直接将面膜贴过夜,认为敷在脸上时间越长,营养吸收越充分。事实上,任何面膜在脸上的停留时间都不该超过15分钟,面膜纸变干后,会从肌肤中吸收水分,同时阻隔了空气中的自然湿润成分和皮肤接触;在脸上一直盖着面膜,会让毛孔像戴着口罩一样,不透气,影响营养吸收和油脂正常 分泌,甚至引起过敏。

  温馨提示:面膜虽好,充其量也就是个甜点。每天敷用面膜不是好的护肤方法,这样会增加肌肤负担,一周做两次就够了。

  错误小细节6:玩完电脑就睡觉

  电脑越来越成为工作的必备用品,很多朋友都喜欢在洗漱完毕后开会儿电脑聊天玩游戏,然后直接上床睡觉。但是,皮肤科专家提醒:日常操作电脑后一定要洗脸。身体和电脑屏幕应该尽可能保持不少于70厘米的距离。专家称:电脑屏幕产生的辐射量虽然很小,但是日积月累后仍会损伤皮肤,容易产生脸部色斑,眼睛周围肌肤出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈等。那些电脑的频繁使用者尤其是女性,在上机前最好先涂一些防护用品。同时,最好使用电脑防护屏幕,使用电脑后,最好洗个脸。

  温馨提示:临睡前,用完电脑要注意及时清洁肌肤。

  错误小细节7:不卸妆就睡觉

  上妆对许多女性来说,已如吃饭、睡觉一样必不可少,但有的人却不愿在卸妆上下点工夫,忙了一天回到家,草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利。化过妆的皮肤容易闭塞粉垢、污垢,所以无论化的是浓妆还是淡妆,甚至不化妆,在回家后都应做卸妆。脸部卸妆宜使用冷霜或深层清洁乳及成分温和的洗脸用品彻底清洁皮肤。

  温馨提示:卸妆更是保养皮肤的重要环节,卸妆做得好,美丽的保养就已奠定了良好的基础

国家发布的禁用化妆品!

国家禁用的化妆品和护肤品名单,快看看有没有你正在使用和曾经使用过的?


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雪飘芳祛斑增白洗面奶
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韵特雅尔冷烫液
雪颜素美白祛斑洁面乳
爱.唯伊瘦身收腹霜
婷美收腹霜
珍白防晒乳霜
珍白祛斑精华霜



卫生厅公布了17种不合格化妆品,这些不合格化妆品中有:
佳雪青春净白露(雅倩化妆品有限公司
小护士日夜滋养露(丽斯达日化有限公司)
芦荟去暗疮洗面奶(深圳市斯泰精细化工有限公司)
力士柔亮洗发水(联合利华股份有限公司)
新螨宁霜(广州百草堂药业保健有限公司)
素肌斑点清膏(诗碧国际化妆品有限公司)
拉芳专业柔顺洗(广州熊猫日用品有限公司)
丽涛维E乳霜、丹姿活肤防皱日霜、尚美堂生化祛痘洁面乳、尚美堂生化增白露(厂址未明)
诗芬柔亮质感洗发露(中日合资上海花王有限公司)
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原产法国、日本6种高级进口化妆品下柜
记者从湖南省出入境检验检疫局了解到,经过前一阶段的突击检查,我省对一些原产地是18个疯牛病疫情国的化妆品进行了几次检查,原产法国、日本的CD、兰蔻、伊贝佳、高丝、资生堂等6个品牌动物原料的化妆品被封存。
此前,国家卫生部和国家质检总局发布联合公告,4月20日之后禁止进口和销售含有发生疯牛病国家或地区牛、羊的脑及****组织、内脏、胎盘和血液等动物源性原料成分的化妆品,而之前的此类化妆品都必须下柜召回。

京城查出14种疯牛病化妆品




香奈儿、妮维雅在其中沉寂多日的"疯牛病"化妆品又冒出来了。昨天,北京出入境检验检疫局、北京市卫生局联合对北京市场上的进口化妆品进行检查,共发现来自法国、德国、日本、瑞士等疯牛病疫区的6个品牌、11种涉嫌含有牛羊动物源性原料成分的进口化妆品还在市场上销售,或在美容院中使用。
据介绍,4月20日是国家卫生部规定"疯牛病"化妆品下柜的最后期限,因此今后查出的涉""产品均要予以重罚。卫生监督所当场对所有无证明的化妆品进行了封存,监督所负责人表示,如厂商及美容院不能提供有关证明,监督所将销毁所有封存产品。

有嫌疑的进口化妆品名单:

(1)产自法国的CHANEL:恒彩唇膏、紧肤精华素;
(2)产自日本资生堂肌肤之液:唇膏;
(3)产自德国的NIVEA:驻颜修复日霜、晚霜、修护眼霜;
(4)产自瑞士和法国的紫金香:脂质果酸抗皱生肌霜、白霜美白祛斑精华素;以及来自瑞士的含有胶原的护肤品、来自德国的含有水解角蛋白的双重修护液。

有美容问题的请到这里来

美容版快现以开版,各位爱美的JM们如有美容方面的问题可以在这里提出来,我会在每天下午的时间为各位做出解答

营养丰富的美容早餐

丰胸美白早餐:木瓜炖奶酪


材料: ●木瓜一颗●鲜奶两杯半●蛋白三个●冰糖适量●醋少许。
  做法:
  1.木瓜剖半,取出果肉,放入果汁机打成碎小块。

  2.鲜奶煮到刚好沸腾,加入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。

  3.蛋白打匀,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀后,用滤网过筛,装入小碗中,盖上保鲜膜,大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

  4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上,也可加些蜂蜜一起食用。白嫩肌肤、活氧、抗老化,还可以淡化斑点、丰胸美白喔!
  功效:木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养,加上所含的特殊蛋白酶,能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质可以促进肌肤新陈代谢正常,保持弹性,提供抗老化、抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品,早上起来吃一盅,绝对是超幸福的事喔!



低热量早餐:凤梨火腿蛋琣果

材料: ●焙果(Bagel)一个(面包店有售)●凤梨一片●火腿一片●蛋一个。
  做法:
  1.将焙果对半横切,放入烤箱约烤一分钟。

  2.以平底锅煎好蛋、火腿,放在焙果的切口上,加上凤梨片后盖上另外一半的焙果即成。

  功效:口感扎实、热量超低的丰富早餐!原本是犹太人食物的焙果,以其充满口感的咬劲和麦香,得到许多人的忠实拥护。如此简易准备的食物,料理时间从头到尾加起来不必超过五分钟。焙果可以平时多买几个放在冷冻库里,趁刷牙洗脸的时候丢进烤箱里,接下来的步骤就简单啰!凤梨的清酸滋味正好可以让味蕾逐渐苏醒,配上一杯果汁,就是活力满点的早餐组合



抗老化早餐:酪梨牛奶

 材料: ●酪梨四分之一颗●牛奶一杯●蜂蜜少许。
  做法:
  1.酪梨去皮、去籽后,取四分之一放入果汁机中。

  2.放入牛奶、蜂蜜,启动果汁机打匀即可装杯饮用。

  功效:营养价值高,当作早餐,喝一杯就很够! 有“东方奶油”美誉的酪梨,是营养价值很高、却仍不够普及的水果。一般人都有很贵的错觉,事实上在夏季盛产期,一颗大概只要台币40元左右,而这里介绍的酪梨牛奶一杯只需要四分之一颗,换算下来才不过10块钱哩!酪梨的热量虽高,但它含有的脂肪却是对身体有益的单元不饱和脂肪酸及必须脂肪酸,也因此酪梨所含的脂溶性维他命(如维他命B、E等)较其他水果来得容易被吸收。而这些维生素,也正是美容、抗老化的圣品哩!酪梨热量虽高,但只要在上午食用,就不会被累积成脂肪,再加上柔滑浓郁的口感,当成早餐是最幸福不过了!




维他命C早餐:奇异果汁

材料: ●奇异果两颗●蜂蜜少许●冷开水半杯。
  做法:
  1.将奇异果以刨刀削去果皮,连同水、蜂蜜放入果汁机中。

  2.启动果汁机约一分钟,将奇异果打成小颗粒状,即可装入杯中饮用。

  功效:超高量维他命C,不仅可以变美美,还有润喉护嗓及保肝窈窕功效喔!奇异果是我最喜欢吃的水果之一,不只因为它酸酸甜甜的舒服口感,超高含量的维他命C更能让人拥有好气色。做这道果汁的时候,我通常不会把奇异果打得太碎、吃不出果粒,保留一点口感之外,营养不至于流失、也不会打到籽释放出苦味来。加一些蜂蜜可以让果汁口感滑顺,还能保护嗓子,对拍戏需要耗费喉咙的我来说,早上喝一杯,真的是一举数得的活力妙方!



新鲜早餐:苹果苜蓿芽手卷

材料: ●紫菜手卷皮一张●苹果半颗●芦笋三根●苜蓿芽少许●优格一匙。
  做法:
  1.苹果切成长条状,芦笋入沸水稍微烫熟,放凉备用。

  2.将紫菜皮卷成筒状,塞入一半的苜蓿芽垫底。

  3.接着放入苹果条、芦笋,再将剩下的苜蓿芽放上去,淋上优格即成。

  功效:新鲜蔬果一口咬定,吃趣十足,营养满分!现做现吃的手卷,用料必定要新鲜才行!这道手卷里包的,全部都是新鲜蔬果。以苜蓿芽而言,有着丰富的纤维质,可以刺激消化系统,含有丰富蛋白质及多种维他命和矿物质,具有防止过氧化、美化肌肤的窈窕功效,也是制作生态美食时常选用的食材。而紫菜含有丰富的维生素A、B1等,能够调节体液、消除下半身浮肿,加上口感清脆的苹果和芦笋,手卷一包好,你一定会迫不及待立刻吃光!




清毒美白早餐:草莓薏仁优格

材料: ●草莓六颗●优格一盒●薏仁100克。
  做法:
  1.将薏仁加水煮开,水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。放凉后摆冰箱备用。

  2.草莓洗净,去蒂、切半,摆入盘中。

  3.浇入优格、薏仁,即可食用。

  功效:清毒、美白、去积水,一次完成!这道早餐其实和我们所熟悉的牛奶+谷类脆片类似,不同之处只在于把牛奶换成优格、谷类脆片换成薏仁,再加上令人看到就心情愉悦的草莓罢了。草莓的维他命C含量颇高,又必须趁新鲜食用,加上多汁酸甜的口感,几乎每个爱美的美眉都无法抗拒。优格除了比牛奶拥有更多的营养,常吃还可以保持消化道顺畅、排除宿便;薏仁含有的高纤维能促进肠胃蠕动,本身的热量又低,常吃可以排除体内多余的积水和毒素,让皮肤黑斑尽去、焕发光泽。你可以煮一锅薏仁放在冰箱里慢慢吃,或者煮得稀一些也不要紧,光喝汤也很退火。别担心薏仁和优格相加后的口感,你会讶异于优格的层次感竟然变得如此丰富、如此好吃!

蜂蜜美容

功效一:使皮肤光洁、细嫩                                               
1、蜂蜜+水
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。 
2、蜂蜜+醋
蜂蜜和醋各1-2汤匙,温开水冲服,每日2-3次,按时服用。长期坚持,能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。 
3、蜂蜜+鸡蛋+橄榄油
蜂蜜100克,鸡蛋一个搅和,慢慢加入少许橄榄油或麻油,再放2-3滴香水,彻底拌匀后放在冰箱中保存。使用时,将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分钟后用温水洗去,每月做两次(多做效果更佳),能使颜面细嫩,青春焕发。 

功效二:减少皱纹,紧缩面部皮肤 
4、蜂蜜+苹果+乳脂 
将苹果煮沸,捣碎,加入蜂蜜与乳脂,制成润肤面膜膏,敷面令你肤洁如玉。 
5、蜂蜜+鸡蛋清 
蜂蜜50克,鸡蛋清一个,两者搅拌均匀,睡前用干的软刷子刷在面部,慢慢进行按摩,约30分钟自然风干后,用清水洗去,每周2次。 

功效三:去斑 
6、蜂蜜+甘油+水+面粉 
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。 可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮。 
7、蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次。 对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。 

功效四:保湿 
8、蜂蜜+奶粉+鸡蛋清 
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。连续使用一个月。 对皮肤干燥有明显效果。
                                                   二、蜂蜜减肥

蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。它实在是价廉物美的减肥食品,对因便秘而引起肥胖的人特别有效。它还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果……用蜂蜜减肥,简单有效又安全,第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝);第二、三天正常饮食;第四天:只喝蜂蜜;第五、六天正常饮食。通常一星期下来可瘦3—4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜。当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食,八分饱就好。也可以用30克的蜂蜜加入一升的水混合,加两大汤匙苹果醋来调味,连续喝个两三天,也会有令人意想不到的效果。

美乳化妆品

 
文章来自这里
 
  美乳化妆品是指以女性乳房健美为使用目的的皮肤用化妆品,我国卫生部将其列为特殊用途化妆品,使用美乳化妆品是一种较为安全、简便、实用的美乳方法。
  美乳化妆品(以美乳霜为例)一般由膏体基质,营养成分及美乳添加剂组成。膏体基质中含有油分、水分及保湿剂,可以保护、滋润乳房皮肤,保持局部皮肤柔软、细腻。营养成分包括水解蛋清、各种氨基酸、维生素及一些营养性油脂;常用的美乳添加剂有激素、植物有效成分及生化制剂。雌性激素虽有丰乳效果,但也有副作用;植物提取的有效成分有丹参、红花、元胡、赤芍、郁金等;在生物技术飞速发展的今天,胶原蛋白、果酸、DNA、海藻多糖等生化制剂也开始应用于美乳产品中。为了更好的将有效成分输送到皮肤内,配方中还要加入一些助渗剂,如氨酮等。
  美乳化妆品中的营养成分能及时为乳房发育提供所需养分,增加脂肪量;美乳添加剂可以激发脑垂体及性腺的分泌功能,从而提高体内雌性激素水平,促进乳房发育,防止乳房松弛下垂,使其丰满、富有弹性。
  目前,我国市场上的美乳产品以膏霜为主要剂型,它可以在配方中添加亲脂及亲水性营养和美乳添加剂,按摩效果好,对局部皮肤滋润效果明显。在选购美乳化妆品时,要注意其包装上有无卫生部特殊用途化妆品生产许可标志,使用前要仔细阅读说明书,并在手臂内侧作涂用试验,以确定其安全性,以免产生副作用,卵巢机能紊乱、月经不调、色素沉着等。
  随着现代生化技术的迅速发展,新型的美乳化妆品也越来越多,对美乳效果明显的生化添加剂不断出现,如胎盘提取物、蜂王浆、胶原蛋白、血清等,这些生物型美乳产品疗效明显且安全无副作用;以中草药为代表的天然植物型美乳产品其特点是安全、效果好、成本低;一些系列产品中既有可使平胸隆起的丰乳素,又有针对女性乳房松弛、下垂的弹力精华素,还有健胸凝胶,健胸喷雾剂等。此外,一些高新渗透技术,如脂质体包覆技术等也应用其中,大大提高了美乳效果。
 

去皱良方揭密

 
 
大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的,要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢,它确是令人大伤脑筋的事情。请不要紧张,这里给大家介绍一些简单易行,效果又不错的去皱方法,你不妨一试,坚持一段时间后,也许会给你一个惊喜!
 
  猪蹄去皱
 
  用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。
 
  鸡骨去皱
 
  皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。
  水果、蔬菜去皱
  丝瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润,去皱效果,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。
 
  米饭团去皱
 
  当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
 
  茶叶去皱
 
  茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。
 
  啤酒去皱
 
  啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。
 
  咀嚼去皱
 
  每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。
 
 
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快餐与痤疮

 
 
有资料显示:在快餐店从事烹饪工作的年轻人,夏季常常会在面部及胸部出现痤疮或使原有的痤疮病情加重,当离开类似的工作环境后痤疮很快减轻甚至痊愈。
  痤疮是一种多因性疾病,内源性痤疮(主要指青春期痤疮)最常见也最容易为大家所认识,而不少人(包括部分医生)对于外部原因引发、加重的痤疮(医学上称为外源性痤疮)却认识不足。下面介绍几种易被人忽略的痤疮。
 
  夏季座疮
 
  痤疮患者每当谈起其经历时,多数会讲夏季泌油增多使病变加重。这种状况尤其多见于年龄稍大的女性,她们此前常有较长的日光接触史,例如日光浴,于是常常在度假后发生,即使经过治疗,但持续时间仍可达3—6个月,这就是典型的“夏季痤疮”。动物和人类的试验已证明紫外线照射可诱发微粉刺,特别是在使用化妆品的基础上。
 
  机械性座疮
 
  机械性作用包括压力、摩擦、挤压或吸引等物理因素,可加重原有痤疮或引起新的痤疮病变。驾车人员背部皮肤与椅背的长时间摩擦可引起背部痤疮样皮疹。国外杂志曾报道“嬉皮士痤疮”,其病变即发生在嬉皮士额部紧箍额带的下方。类似的现象也可发生在因各种职业需要和骑摩托车戴头盔者、足球运动员的额部以及小提琴手的颈颏部,小提琴手主要是颏部托琴处受机械性刺激所致。不少患者两侧面颊部皮损的严重程度并不对称,可能与睡姿习惯有关。机械性痤疮的发生机理主要是因为上述物理因素使皮脂腺导管不通畅而激发毛囊性炎症反应。接触各种石油产品如柴油、润滑油、煤焦油和沥青等常可引起痤疮和毛囊炎。患者以机修工、采油工、炼油工或市政建设铺设马路等人居多,病变除面部外还可累及手背、前臂等。有一汽车修理工的双前臂、手背、大腿出现粉刺和脓疮达5年之久,经调查发现他在工作中与机油密切接触,并习惯将双手在长裤上揩擦。
 
  医源性痤疮
 
  皮肤试验证明,长期局部外用强效皮质类固醇激素也会诱发痤疮,激素引发痤疮则是临床上非常多见的副作用导致的症状,主要表现为暗红色圆顶状丘疹,大小形状一致,无结节囊肿,但可有脓疱。有报道哮喘患者在使用肾上腺皮质激素喷雾剂时诱发痤疮,也有报道放疗的局部发生丘疹、脓疱和粉刺。
  此外,中年女性历经怀孕、生育等重大生理变化,加上某些疾病也会使体内激素失衡而诱发痤疮,对此必须做详细的检查。笔者曾遇到这样一位女老板,年约40岁,衣着入时,楚楚动人,因为面部大量泌油伴为数不少的痘痘就诊。患者此前曾跑了好几家医院的皮肤科,内服外搽的药也用了不少,但终究没有缓解症状,内心十分痛苦。在了解病史时,我发现该患者3年前曾患过左侧乳腺癌,经手术切除癌组织后,为了防止卵巢产生的雌激素可能导致病变的复发,就长期使用某种抑制雌激素的药物。当雌激素被抑制后,体内雄激素水平相对上升,后者刺激皮脂腺分泌增加。了解情况后,该女土再回曾做手术的医院,医生根据她的实际情况采用减量维持乃至停用,一年后再见到她时皮肤已恢复正常。
 
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'食疗'--女人最天然的驻颜术

不久前,随着韩剧《大长今》在湖南卫视的热播,全国各地引发了一股“食疗”热。受该剧的影响,食疗开始成为一些都市人,尤其是女性白领阶层的美容养颜和保健养生的首选。为此,她们开始重视日常饮食,改变不良的饮食习惯,并尝试通过食物来调节人体功能,提升生存质量和生活品质。随着“食疗”热的兴起,上中医门诊咨询食疗知识的人开始变得多起来,到书市购买中医和煲汤书籍的人也变得多起来……在各大城市的书店里,健康、饮食、美容类的书柜前,总是挤满了感兴趣的读者。
  食疗并非源自韩国人独创,更不是韩国人首创。中华民族是一个医食同源、药食同根的民族。食疗,在我国至少有三千年的历史,从西周到明清历代都有大量的食疗著作,论述十分精辟,形成了完整的理论体系,在中医药学中占有十分重要的地位,甚至放在药疗、针灸等疗法之首。历代医家都非常重视“食疗”在治疗疾病和保健养生中的应用。《黄帝内经》强调“饮食有节”“五味调和”的养生方法,以补精益气,防止早衰。有中国“药王”之称的唐代名医孙思邈在其著作《备急千金方》“食治篇”中特别强调:“食能排邪而安脏腑,若能用食平疴,释情遣疾者,可谓良工。长年饵老之奇法,极养生之术也。夫为医道者,当洞查病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”西方医学之父希波格拉底提醒他的学生:你的食物就是你最好的药物。
  食疗不但能够治疗与预防疾病,而且还具有非常好的美容养颜功效。我国传统医学认为,一个人的容貌美与人体的脏腑功能有着密切的关系。只有当五脏精气充盈、气血旺盛,面容才可能明亮红润,白里透红,否则,面色萎黄、斑点满布。因此,女性要想延缓容貌的衰老,就必须增强五脏六腑的功能,注意保健养生,做到“法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常……”
  远古时代药食同源,后经几千年的发展,药食分化,如今,随着人们美容保健意识的增强,饮食观念开始返璞归真,“以食为药,以食代药”。
  在“食疗”热在华夏大地再度兴起之际,本期特别推出《食疗 女人最天然的驻颜术》特刊,为广大对食疗感兴趣的读者朋友提供一份全息食疗美丽养生菜单。希望这份菜单上的美容驻颜食品,能够让每一位爱美的读者朋友青春永驻!
 
             文章来自<中国美容时尚报>